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Reprends le Pouvoir de TA Vie !

Bonjour Ă  tous et toutes, c’est Caro Peace 😊

Aujourd’hui, on se retrouve pour un nouvel article pour parler de notre « Ă©tat intĂ©rieur » et surtout pour analyser l’influence qu’il a sur ce qu’il se passe pendant notre journĂ©e.

J’aimerai commencer par dĂ©finir ce qu’est pour moi l’Ă©tat intĂ©rieur : c’est un ressenti Ă©motionnel et physique.

Ce ressenti physique, peut ĂȘtre agrĂ©able, dĂ©sagrĂ©able, en fonction des Ă©motions et des pensĂ©es que nous crĂ©ons dans l’instant.

Et donc, il est intĂ©ressant de se demander dans quel « Ă©tat » nous sommes, et surtout, de comprendre ce qui l’influence.

En vĂ©ritĂ©, pour venir illustrer cela, c’est trĂšs simple.

Le matin quand tu te lĂšves, tu vas te sentir d’une maniĂšre oĂč d’une autre, tu vas avoir un certain nombre de pensĂ©es, et d’Ă©motions, qui vont influencer tes ressentis physiques, et donc, tu vas agir et rĂ©agir diffĂ©remment dans ta vie.

En effet, notre Ă©tat interieur influence notre vie « extĂ©rieure« , car nous allons agir et rĂ©agir diffĂ©remment en fonction de notre ressenti, qu’on soit joyeux.se ou en colĂšre. Cela fait Ă©chos Ă  ce qu’on dit trĂšs souvent « je me suis levĂ©.e du mauvais pieds », ou inversement, « aujourd’hui, je sens que ça va ĂȘtre une belle journĂ©e. »

En vérité, nous avons le pouvoir de décidé comment on se sent, et donc, de notre état interieur.

Car on pense toujours que c’est les choses extĂ©rieures Ă  nous qui influencent notre ressenti intĂ©rieur, alors qu’en vĂ©ritĂ©, c’est tout l’inverse.

En effet, nous attirons Ă  Soi ce qu’on l’on est, ce dont on accorde de l’importance. Par raisonnance, nous allons vivre des choses en raisonnance avec notre ressenti intĂ©rieur.

Mais, comme je le disais, nous avons le pouvoir, malgrĂ© tout, de choisir d’avoir un Ă©tat d’esprit positif, et mĂȘme nĂ©gatif. Car je le rappelle, nos Ă©motions impactent notre ressenti physique, et donc, Ă  terme, la negativitĂ© peut nous conduire Ă  avoir des douleurs chroniques, ou des angoisses, et mĂȘme pire, des maladies.

Mais parfois, les personnes s’identifient Ă  leur malheur, Ă  leur mal-ĂȘtre, et donc, il est difficile de pouvoir contrĂŽler nos habitudes malsaines, de s’attacher Ă  repĂ©rer chaque situation nĂ©gative, chaque petite chose pĂ©nible de notre journĂ©e.

Dans ces cas lĂ , il faut ĂȘtre au clair avec soi-mĂȘme, pour pouvoir enclencher un changement intĂ©rieur, se responsabiliser, et surtout, de dĂ©cider, personnellement, de changer notre Ă©tat intĂ©rieur, et notre vie.

Tu as le pouvoir de changer ta vie, tu as le pouvoir de réagir positivement,

Tu es ton propre coach,

Je te souhaite une bonne journée,

J’espĂšre que cet article t’as plu, n’hĂ©sites pas Ă  l’aimer et le partager,

A bientĂŽt, Caro ❀

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